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什么有氧运动比较好?

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什么有氧运动比较好?

每天做做有氧运动还是不错的!能推荐点吗?

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    2012-02-25 23:40:16
  • 游泳,可以锻炼全身肌肉···身材也会较好··

    3***

    2012-02-25 23:40:16

  • 2012-02-25 23:01:14
  • 跑步吧,省钱又有用。跑之前上网搜一下,什么是有氧的跑步运动,其实还是很有技巧的

    无***

    2012-02-25 23:01:14

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