冬虫夏草的功效与作用：
味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣；肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血；体虚自汗，畏风。
1。调节免疫系统功能
     冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
  
2。直接抗肿瘤作用
    冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
    临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91。7%以上；主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。
   北冬虫夏草中虫草酸的含量为3。09克，野生的虫草为5。54克，虫草酸是一种D--甘露醇，甘露醇能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。
3。抗疲劳
    冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
  
4。调节心脏功能
    冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5。调节肝脏功能
    冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
  
6。调节呼吸系统功能
    冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7。调节肾脏功能
    冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8。调节造血功能
    冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
  
9。调节血脂
    冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
冬虫夏草适宜人群：
1。适宜老年慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管哮喘，咳嗽气短，虚喘咯血者；
2。体虚多汗，自汗，盗汗者；
3。
  病后虚弱，久虚不复，或衰劳体弱，以及各种慢性消耗性病人；
4。肾气不足，腰膝酸痛，阳痿遗精者；
5。癌症患者及放疗化疗后；
6。糖尿病人，红斑狼疮，慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者。
冬虫夏草的食用方法：
1。煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。
  通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。
  一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
2。跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3。使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。
  
建议购买虫草后，应有计划地服用，最好连续服用3个月以上。