个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
怎么设定减肥计划？
我是12岁的小女孩，我的肚子都是肉，怎么设定减肥计划，我85斤。
你好，那身高是多少呢？12岁在学校里运动量应该也不会少哦，少吃零食，多做运动，多喝水，一天2000ML左右，做不到就1500ML，晚上十点之前睡觉，试试吧
瘦***
2014-04-21 19:21:02
现在正在发育呢，有这样的情况也是正常的哦。注意就是营养均衡，再配合着运动就好。
张***
2014-04-21 18:16:29
12岁。。还是尽量多做运动，比如仰卧起坐，还有呼啦圈！夏天快到了，学学游泳也挺不错的！小朋友千万不要学人家吃减肥药什么的，你们现在还在长身体！
L***
2014-04-21 18:16:04
年龄太小了吧
I***
2014-04-21 17:33:55
