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柠檬加胡椒粉加红糖什么时间喝才减？

柠檬加胡椒粉加红糖什么时间喝才减肥

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你所告知的减肥方法不科学，不要服用所告知的鲜柠檬片加胡椒粉泡水喝来减肥。
建议饮食不可过饱每餐定时定量以七八分饱为宜，多吃蔬菜水果，每天坚持一定量的体育锻炼如跑步等，不可过多吃零食，即可很快降低体重。

2014-04-06 16:39:35

350 214 评论

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```
早上噢。。
```
全部
-***

2014-04-05 09:18:52

332 217 评论
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