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怎样能治疗失眠啊？

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怎样能治疗失眠啊？

困惑|怎样能治疗失眠啊？

小***
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    2014-04-28 08:00:41 
  • 有时候失眠就是因为我们想得太多，不能放松。试着什么都不要想，全身心放松，这样会比较好睡~或者在床头放几个橘子，它们散发的气味也能帮助睡眠~（诚心回答，给个❤好评❤吧~）

    y***

    2014-04-28 08:00:41

    32 7 评论
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    • 2014-04-28 07:22:51 
  • 打坐放松心情听舒缓的轻音乐喝杯热牛奶试试

    健***

    2014-04-28 07:22:51

    14 10 评论
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