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芽菜豆腐汤的做法是怎样的?

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芽菜豆腐汤的做法是怎样的?

芽菜豆腐汤的做法是怎样的?

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    2016-08-04 17:51:48
  • 原料:黄豆芽250克,雪里蕻100克,豆腐200克,豆油、葱花、味精精盐各
    适量。
    做法:将黄豆芽去皮、洗净;豆腐洗净、切丁;雪里蕻洗净;锅中放入豆油烧
    热,下入葱花煸香,加入黄豆芽,炒至出香味时,加入适量清水,先用旺火烧开,煮至
    豆芽熟烂时,加入雪里蕻、豆腐,再改用小火炖煮10分钟,加入精盐、味精调味
    即可。
    服法:佐餐饮食。
    功效:清热降脂。适于高脂血、高血压患者日常饮食。

    小***

    2016-08-04 17:51:48

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