孕妇晚上失眠睡不着怎么办呢?
孕妇晚上失眠睡不着怎么办呢?孕妇失眠会不会影响生产的呢?
你好,孕妇晚上失眠的话,你可以白天适量的散散步,然后在睡前的话喝一杯热牛奶,也是挺不错的
等***
2016-07-25 14:04:10
问:孕妇晚上失眠睡不着怎么办呢?孕妇
答:孕妇晚上失眠可能是压力太大了,不要过于紧张的,放松心情不要考虑的事情太多的,多于家人沟通,可以睡前喝杯热牛奶的,有助于提高睡眠的质量的。详情>>
问:孕妇晚上失眠睡不着怎么办?应该怎
答:是不是白天睡多了,要调整好生物钟,白天可以睡个午觉,两个小时吧,不要多了,否则晚上就睡不着了详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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