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怎么减肥啊？困惑？

困惑|怎么减肥啊？求指教。

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不想吃瘦身产品又不想其他辅助的话，建议你，喝茶，再正常吃饭，少吃油腻，糖类，淀粉类食物，加强运动，晚上7点后不要进食进水，就可以了。

2014-05-11 12:53:34

30 7 评论

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减肥一定要少吃多运动，控制自己的嘴。多吃粗粮和蔬菜，远离甜品油炸的
每天做运动，坚持下去肯定会瘦的

2014-05-11 00:28:01

27 7 评论

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