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产后练瑜伽能减肥吗？

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产后练瑜伽能减肥吗？

 产后练瑜伽能减肥吗？其实，产后多久可以练瑜伽呀？

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可以减肥的,不过效果要循序渐进了,不是说练一两次就有效果的,要每天都坚持,也可以提升整个人的气质的,如果是顺产的话等到伤口慢慢的好起来就可以量力而行的练一些动作了.

2016-09-23 14:06:01

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