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产后练瑜伽能减肥吗?
产后练瑜伽能减肥吗?我怕同事的这种选择不仅没效果,还有带来反作用……
最好的减肥方法就是合理的运动,使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来,但减肥始终是大难题,减肥成功者各人有各人的方法,因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。
S***
2016-09-27 14:04:24
可以呀有氧运动都减肥、总之有好处
是***
据说是可以的但是一定要坚持
张***
这个当然可以还可以塑形了
杨***