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水果对人体的作用有什么异同?

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水果对人体的作用有什么异同?

蔬菜、水果对人体的作用有什么异同?

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    2016-06-11 17:43:53
  • 蔬菜和水果经常放在一起,因为它们有许多共性。但蔬菜和水果终究是两类食物,各有优势,不能完全相互替代。尤其是儿童,不可只吃水果不吃蔬菜。蔬菜、水果的重量按市售鲜重计算。主要补充无机盐、维生素。

    刘***

    2016-06-11 17:43:53

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