你想起到什么作用啊
菊花没问题，枸杞少吃
滋补肝肾 没多大用吧
可以，但要控制好量。
当然了，这个不是药，只是调理
应该具有普遍性吧！
都行
滋补肝肾明显的效果是让您的头发长得飞快。
滋补肝肾 这两个东西除了其他人 回答的潜在优点外，更明显的效果是让您的头发长得飞快。
杭白菊行微寒，味甘，苦，散风清热，平肝明目。枸杞子性平，味甘，滋补肝肾，益精明目。每天喝3---5可
坏处呢。 莪是没听过啦。 因为家里也宥人经常泡著喝。 不过他经常熬夜。 所以需要补。 身体不错也不用经常喝蛤。
好处呢。 下面摘自百度。
枸杞: 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
红枣: 1。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3。
枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
4。对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5。
枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
答：菊花茶:有明目清肝的作用,对疏肝解郁很有帮助。杞作为滋补强壮剂，早已被临床应用证实了。主要用于体弱气虚或劳累过度而精血亏损以及作为老年人的补益之品对肝、肾慢性病...详情>>
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