什么食物含DHA比较多?
什么食物含DHA比较多?
你好,DHA可以促进宝宝大脑的发育,也可以促进视网膜感光细胞的成熟,胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。DHA主要存在海洋鱼体内,而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。 宝宝4个月以后,添加辅食了,可以多给宝宝添加鱼泥。也可以根据宝宝自身情况和体质决定。
母乳 深海鱼 海产品里面都含有丰富的DHA,也可以给宝贝添加DHA含量高的配方奶粉。按每日推荐量饮用,配合正常饮食,宝宝就可以吸收到安全足量的DHA美赞成配方奶粉就不错,里面的DHA含量也是最高的
亲 一般像深海鱼 沙丁鱼 秋刀鱼 三文鱼等 坚果类的核桃含有的DHA都比较多的 平时的话可以多吃一点的 食补容易吸收 而且不容易过量的
答:深海鱼类和海带等海生植物,不过怀孕打算补DHA的话,建议你还是直接服用DHA的制剂好了,比食补好。而且现在深海鱼污染比较严重,所以一般建议吃海藻油的DHA比较好详情>>
问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>