哪些食物含DHA最多?
哪些食物含DHA最多
核桃呀。深海鱼呀。DHA胶囊
你好,DHA可以促进宝宝大脑的发育,也可以促进视网膜感光细胞的成熟,胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。DHA主要存在海洋鱼体内,而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。 宝宝4个月以后,添加辅食了,可以多给宝宝添加鱼泥。也可以根据宝宝自身情况和体质决定。
答:什么食物中富含DHA呢?答案很简单,就是鱼!但是并不是什么鱼都富含DHA,一般来说,越是深水里的鱼,含有的DHA越多,而越是浅水的、养殖的,含有的DHA就越少。...详情>>