寒湿体质的人如何去除寒?
寒湿体质的人如何去除寒湿
问题分析: 您好!寒湿体质饮食宜忌:不宜多食生冷、苦寒、黏腻的食物,比如梨、李、西瓜、香蕉、枇杷、马蹄、甘蔗、柿子、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、芹菜、茄子、蚕豆、绿豆、绿茶、冷冻饮料等。 宜食温热、甘缓的食物,比如荔枝、龙眼、樱桃、杏、胡桃仁、栗子、韭菜、芥菜、香菜、胡萝卜、洋葱、香菇、黄豆芽、黑豆、山药、雀肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、海虾、饴糖、酒、咖啡、红糖、生姜、辣椒、胡椒、糯米等。
意见建议:建议您保持愉快的心情,白天可以适当的参与体育锻炼,祝你健康。
问题分析: 你好,可以喝红豆鲫鱼汤,一周吃一次,补脾气,去水湿,另外,每天上午喝柠檬水,鲜柠檬一片,干柠檬的话就一片的4分之一,泡水喝
意见建议:在泡脚水里加8大片姜,每天泡,情况有改善就减量
答:疤痕体质的人祛疤会比较麻烦,你用巴复平坚持一段时间可以修复好,是纯植物精华的,对疤痕体质的人也能起到很好的效果详情>>
答:多做一些有氧运动,如步行、跳绳等;坚持早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠;多洗热水操,促进新陈代谢;还要保持心情的愉悦详情>>
问:我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答:中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。 ...详情>>