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怎么减掉肚子上赘肉？

怎么减掉肚子上赘肉？针灸减肥怎么样

幸*** | 2017-06-05 17:24:17

全部答案（共1个回答）

健康指导：你好，减肚子可以转呼啦圈运动，同时注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，帮助把多余的水分排出体外，少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积，积极参加体育锻炼，进食高蛋白质，高维生素饮食，保证膳食平衡。

慢*** | 2017-06-05 17:21:16 71 24 评论

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