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每天熬夜对身体有哪些害处啊应该怎么纠正

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做标准睡眠，晚23点前睡
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向***

2018-06-19 04:24:32

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每天熬夜很容易肾阳不足，肾不好，你懂得！

骨***

2018-06-19 04:24:32

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1.熬夜对心脏，大脑，肾脏，神经都有很大的损害。
2.午睡不超过半小时，晚上早睡，早晨早起，保证8小时睡眠。

一***

2018-06-19 04:24:32

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