吃啥补啥 多吃点腰子
最好是 克制一下。不要太过，身体是本钱。
如果你还年轻，只要不在手淫就会慢慢自动恢复；如果你已经成年，可以适当服用一些补肾固本的药物。
自慰是很正常,很健康,很自然的,只要不影響你的生活秩序,也沒什麼不好.由於年輕人也變得像中年人一樣缺乏運動,明明體力充沛卻無處發洩.......所以啊,或許可以考慮慢慢開始並培養運動習慣,自慰其實也是需要時間的,假如你每天忙東忙西,再加上還有作運動,即使想自慰,說不定還更想睡覺.
自慰雖然很正常很健康,作多了也不會讓你更棒,想要妥善照顧自己,只要做到以下四點即可：
●均衡的營養●充足的睡眠 ●規律的生活 ●適度的運動
你还知道危害身体，你可知道男人一生能射精4000次，打完就下课，你打了多少了？要想好马上停止，手淫如毒品一样会有成瘾性的，时间久了你想不撸都不好使，手淫会影响到智力，身高，记忆力，性格和情绪，再下去出现很多的病症 ，最后到损阳折寿，是要早死的，可不吓你，现在你知道你射出去的是什么了吧，最宝贵的东西你都鼓倒没了，你还想好，不戒最严重的后果就是你没有生育能力，你们家将断后了，你父母知道吗，你做了多大的孽，浪子回头金不换，希望你早日回归纯净，自重。
答：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退...详情>>
问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
