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什么样的人群可以喝桂圆红枣茶及做法是怎样的？

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什么样的人群可以喝桂圆红枣茶及做法是怎样的？

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陌***
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    2016-12-08 16:58:53 
  • 如果是脾虚的人，贫血比较严重，气色不好，那么可以喝桂圆红枣茶。
的做法是桂圆肉和红枣用2:1的比例，冷水下锅一起煮。水开后煮10分钟，加两片生姜，再煮3分钟起锅即可。
记住这个茶里最好加生姜，这样才不会太过于滋腻，补脾不成反伤脾。吃桂圆的时候也有禁忌，感冒咳嗽痰多时不吃。

    田***

    2016-12-08 16:58:53

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