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吃苦瓜能一周减肥10斤吗？

 吃苦瓜能一周减肥10斤吗，我产后肥胖请问有什么好的方法可以减肥吗？

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这个最好是少吃多餐,加上平时经常运动比较好的,可以做仰卧起坐的,减肚子效果比较明显。

2017-05-22 14:00:19

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