黄瓜对高血压患者有何食疗功效?
黄瓜对高血压患者有何食疗功效?
黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜 色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺,果肉脆 甜多汁,具有清香口味。中国各地普遍栽培。 常用别名:胡瓜、青瓜。 性味归经:性凉,味甘。有小毒。归肺、 胃、大肠经。 营养成分:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生 素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克 酸、钙、磷、铁等。 食疗功效:黄瓜中的维生素P,有保护血 管、降低血压的作用。因其热量很低,对高血 压患者是一种理想的食疗蔬菜。 适用量:每日50克左右为宜。
答:组方:干黄瓜藤1把。 用法:洗净加水煎成浓汤。每日2次,每 次1小杯。 备注:清热利尿,适用于高血压。详情>>
答:养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”,方法很简单:按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六,每天临睡前进行,按摩到发热为止。另外,有些人手指冰凉,指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答:糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>