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怀孕各阶段都需要补什么营养?

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怀孕各阶段都需要补什么营养?

怀孕各阶段都需要补什么营养? 我刚怀孕,不知道怀孕的各阶段都需要补什么营养,什么牌子的营养品好?我现在只有在吃叶酸,别的也不知道该吃什么,而且我本身就偏胖,是不是补营养品需要特别注意,以免体重超标,造成不好的影响,求答案啊

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全部答案

    2016-02-28 02:05:40
  • 正常饮食就好了,注意营养均衡,不必太在意什么营养品的,体重过分超标也不好的,要适当的锻炼。可以多吃些水果蔬菜,孕妇多喝点鲜牛奶。

    迷***

    2016-02-28 02:05:40

  • 2016-02-28 02:05:40
  • 等孕三个月后就不要吃叶酸了 吃福斯福 补充多种维生素的

    落***

    2016-02-28 02:05:40

  • 2016-02-28 02:05:40
  • 钙是肯定要补的,多吃水果喝坚果类的东西,缺什么补什么

    蒋***

    2016-02-28 02:05:40

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