经常喝咖啡性饮料对身体好吗?
经常喝咖啡性饮料对身体好吗?
咖啡性饮料:咖啡为世界三大饮料之一,是欧美国家人民日常生活的 饮品,也受到国内很多人的喜欢。咖啡中含有咖啡因、单宁酸、游离脂肪酸、B 族维生素等,它可提高人的兴奋性、促进代谢功能、消除疲劳、开胃消食、预防 胆结石、避免放射性损伤等作用。研究认为,人们每天摄取咖啡因适宜的剂量 约为250-600毫克,并耑根据个人情况因人而异。过量摄人可产生焦虑、失 眠、血压升高、心跳加速、骨质疏松等。因此,老年人不宜饮用过浓的咖啡,患 有失眠症、溃疡病、高血压病、心脏病、骨质疏松症等的人不宜饮用咖啡。
答:苹果醋是用苹果作为酿醋的原料,是液态酿制成的。它的主要成分是醋酸,只是在浓度上做了调整,就像将食醋加水一样,浓度淡一些,和用粮食酿成的食用醋相比,其中的氨基酸、...详情>>