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我饭量大人不胖但是肚子大怎么办
您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣,油腻肥甘的wpx 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。
君***
2018-05-12 04:54:44