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年前什么快速减肥方法？
年前减肥方法 过年了，要减肥，年前什么快速减肥方法，减肚子瘦大腿
减肚子瘦大腿上面的肉肉,最有效的减肥方法就是做仰卧起坐吧,效果来得慢还要坚持啊!!!每天要做三组一组50个 还有就是转呼啦圈,跑步,游泳,爬山,健身等 我以前肚子上面也有好多肉肉的,我就是以前做运动坚持不下来减不掉。后来都是别人介绍一款外用的局部瘦身产品,叫英国溶体瘦瘦身霜。瘦腰效果不错,使用一个月腰围减了9CM多。腿围减了5CM多,主要是安全又没有副作用!对了你可以搜rongtishou了解下
A***
2016-03-12 14:06:25
