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母乳喂养期间怎样减肥呢？

 母乳喂养期间怎样减肥呢？怕吃减肥药影响胎到奶水的质量，姐妹们指点我吧。

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确实是,是药三分毒,想减的话,还是自己多运动吧,饭后不要立马坐下来,可以出去散散步或者慢跑,我那时候是这样做的,还每天配合往身上涂抹塑魅婷,就这样减下来了20.5j

2017-10-21 02:04:41

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