妈妈每天失眠吃什么药?
妈妈每天失眠吃什么药呢
这个最好还是通过自己调节比较好,睡前泡脚,喝杯牛奶,白天适当的运动,提前关掉手机和电脑,看看书,不要和咖啡和酒
l***
2015-12-19 19:45:45
1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。 3.睡前吃点面包。胰腺会分泌胰岛素,对氨基酸进行代谢。吃水果,或喝牛奶,都能镇静神经。
王***
2015-12-19 19:45:44
问:我妈经常失眠吃什么药更有效
答:右佐匹克隆片,或者佐匹克隆片详情>>
问:请问吃什么食物对老人失眠有效?我
答:小米粥 :取小米适量 ,加水煮粥 ,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒 ,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究 ,小米中的色氨酸和淀粉含量都很高 ,食后可促进胰岛素的...详情>>
问:妈妈总是失眠怎么办妈妈说她最近老
答:胆为中正之官,主决断也。失眠 是胆囊炎引起的。睡眠不好,失眠多梦、心烦气燥、忧郁寡欢等也是胆囊炎引起。建议到医院做B超检查一下,胆囊毛糙、胆囊壁厚、欠光滑等检查...详情>>
问:多梦的原因是什么?我每天晚上都做
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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