在我们中国，还有一个比咖啡更古老、文化更厚重、内涵更丰富的天然健康饮品，那就是——茶。 即将开启一天的工作，在此刻选一杯清新的热茶，那淡淡的茶香，也许更有助于舒缓一路的紧张情绪，更有助于我们迅速进入工作状态。中国是茶叶的原产国，中国的茶叶种类也是最丰富的，任何国家都没法跟中国比。
十九世纪英国人从中国得到了一种茶（红茶），便深深地爱上了它，且欲罢不能，这个，你懂的。可惜当时对于愈陈愈香的后发酵黑茶认识还不多，而当时国际运输最快的是海运，对于绿茶的保鲜技术挑战过高，因此英国人只能得到保质期长的全发酵红茶。即便如此，下午茶仍然成为了当时贵妇阶级最“中国风”的时尚。
如今现代都市里的中国人，嘈杂已经成为常态，而泡茶本身就能够为自己营造一个茶的慢生活，也是现代人“对自己好一点”的方式。 茶叶在中国，不仅仅是国人生活的必需品，对国家的经济也起到重要的影响。1949年新中国成立不到一个月，即组建了第一家专业国有公司——“中茶公司”。
那时的中茶公司，不但为全国人民提供“柴米油盐酱醋茶”的生活必需品，还承担着茶叶出口换外汇、购买更多生活必需品的任务。经济发达了之后，茶叶以其丰富的品味和健康功效，已经越来越受到国人的青睐。中茶公司外贸部的人经常会提及，中国人把好茶都留给自己喝，出口的一般只有“红碎茶”，也就是很多对茶叶很有讲究的人觉得不人流的茶叶。
茶叶内含物质丰富，对健康的促进作用也因茶而异，一天之内随时都可以喝，其固有的舒缓气质，也总能让人在百忙之中找到“静静”。对于茶，笔者会在这一天当中，慢慢讲述。但这里提示一点：不同的茶，咖啡因的含量不同，香气不同，口味不同，仔细挑选，总能找到你喜欢又适合的那一款。
答：绿茶，果汁（猕猴桃汁），王老吉可以降火早上一杯蜂蜜泡水，下午一杯乌龙加玫瑰泡水，晚上柠檬泡水哈。。我每天都这么喝，补水又美容养颜还可以减脂。。详情>>
