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想问一下怎样能快速方便地减掉赘肉？

我今年12岁，小肚子上有一些赘肉，想问一下怎样能快速方便地减掉赘肉？

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你可以规划好自己的饮食哦，早餐 吃些清淡的粥类，少吃零食， 饮食要慢，细嚼慢咽。 最好是 做做伸展运动哦

2016-05-27 23:38:45

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