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2013-11-26 17:39:58

• 健美操是可以减肥的，但是要经常跳健美操减肥效果才明显，诚心为您解答，给个好评哦亲，谢谢了

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  谭***

  2013-11-26 17:39:58

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2013-11-26 17:29:18

• 可以的，可以采用少食多餐，多运动的方法，跳健美操也能达到运动的效果，但是运动每天要坚持半小时以上，坚持一段时间就会看到效果，贵在坚持哦！

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  童***

  2013-11-26 17:29:18

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2013-11-26 17:11:27

• 能啊，可以减肥的。只要是有氧运动再加上每天运动半小时以上，都是可以减肥的，贵在坚持哦

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  李***

  2013-11-26 17:11:27

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