从纯净水的生产工艺来看，它确实是“纯净无污染”的，但却称不上是“健康有营养的”。纯净水是以自来水或江河、湖泊的水为水源，通过反渗透、蒸馏等方法，有效地去除了水中的微生物、有机物等有毒有害物质，同时也去除了钾、钙、镁、铁等矿物质。 蒸馏水，是利用蒸馏设备，使液态的水蒸气化，然后使水蒸气凝结成水。
和纯净水相同，虽然蒸馏水除去了微生物等有毒有害物质，同时也除去了人体所需要的微量元素，长期饮用亦会对健康不利。 因此，纯净水可以喝，但不宜长期饮用，特别是处于生长发育期的婴幼儿和儿童，孕妇和乳母，以及年老体弱者等人群，更不能把纯净水作为长期的饮用水源。
蒸馏水同样由于缺乏人体必需的微量元素，且可能含有危害人体健康的低沸点有机物，亦不能作为长期的饮用水源。 矿泉水该不该喝 与纯净水不同的是，在生产过程中，矿泉水尽可能地保留了原水中的矿物质，因此，长期饮用对人体是非常有益的。 天然、卫生、营养的矿泉水，是比较理想的饮用水，在一定程度上可以补充人体每日所需的矿物质。
不过，矿泉水的生产成本高，只适用于经济条件较好的居民。 白开水——健康又经济 其实，最健康而又经济实惠的水，还是我们天天饮用的白开水。 水管中直接流出的自来水，由于存在污染，不能直接饮用，而烧开的自来水，不仅去除了有毒有害的有机物，同时有效地保留了钙、镁等人体所需的矿物质，可以放心饮用。
而且，相对于矿泉水、纯净水，烧开的自来水成本低廉，既实惠又健康。 回答者： ??O??| 二级采纳率：23% ------[转发] 。
病情分析： 纯净水不如自来水, 理由是纯净水太纯了,长期饮用会导致人体的微量元素缺乏,引起少年儿童发育不良,引起老年人的微量元素缺乏症,这种担心是可以理解的,但理由是不充分的。 指导意见： 所谓纯净水是指水质清纯，不含任何有害物质和细菌的水。纯净水无有机污染物、无机盐、无任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，与人体细胞亲合力很强，还有促进新陈代谢的作用。
答：纯净水一般指的是蒸馏水,所以可以无须烧开直接饮用. 但现在很多纯净水质时不过关,并不纯净,而且纯净水由于少了普通水是的矿物质,算是硬水,常喝对人体也没有好处,建...详情>>
