陈皮和荷叶一起泡茶真的能减肥吗
我来告诉你一个不错的方法吧! 叫“美瘦榜”, 不错的排行,效果还行,去年年底我成功减去了15斤,现在我身边有个姐妹也在使用,希望对你有帮助。
荷叶茶可以通便,我便秘时吃过,却实有效
病情分析: 一般陈皮的作用主要是生津开胃,适用于食欲不佳,胃口不好的人,尚没有减肥的作用。 指导意见: 而荷叶泡茶的作用主要是清热去火的功效,也没有瘦身的作用。瘦身主要是消耗脂肪,您可以选择一些绿茶,柚子茶,可以有效地除脂,促进消化,化解油腻,从而瘦身。同时您最好是辅助运动健身,瘦身效果更好。