晚上睡觉左侧卧根本就睡不着?
怀孕五个月了,晚上睡觉左侧卧根本就睡不着?睡眠质量很差 怀孕五个月了,晚上睡觉左侧卧根本就睡不着?睡眠质量很差,大家都说宝宝四五个月之后要左侧卧睡,可是我以前一直都是右侧卧睡的,偶尔也会左侧卧,可是近来这几天晚上老是睡不着,翻来覆去的,睡不着,仰卧也感觉不太舒服,但更多是时候是仰卧,为了宝宝,哎,咋办?
实在不行就别左侧卧了。 睡不好对胎儿发育也没有好处。 怎么舒服就怎么睡, 先要保证睡眠质量。 过一阵子再试试看。
我以前也喜欢右侧睡,一开始左侧睡的时候很不习惯,就在腰后面垫一个大枕头撑着,两个腿中间垫一个枕头睡觉就舒服多了。
答:没有关系,总朝一边很累的,时间长了骨头都疼,会影响妈妈的睡眠质量。可以翻翻身的,不用总是一个姿势。不过最好不要平躺得时间太长。详情>>
答:您好,一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄,而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素,其次才考虑病理的可能,您的情况有轻微的早泄的可能,那么首先应...详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>