夏天怎样补充营养?
夏天怎样补充营养,多吃什么好
病情分析: 你好!水果是一种富含维生素的食物,非常有营养的,不知道你所指的是哪种营养,因为不同的水果当然是有不同程度的营养的。 指导意见: 简单为你介绍几种,香蕉是性凉,可降压、去燥火。葡萄中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质;梨富有维生素和水分;苹果富含纤维物质,可降低心脏病发病率,还可以减肥。另外,还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。各种水果可以换着来吃,对身体很好!祝您健康!
答:参考: 夏天天气炎热、气压低,容易使人产生烦闷、食欲不振等症状。室内空调虽然可以暂时缓解这些症状,但是频繁地进出空调房间,忽冷忽热之中,更加重了人们头晕烦躁、胃...详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:关于肝功能的问题在医院做肝功能检查,查出我是病毒携带者。说是135阳性,问题不严...
答:乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒,人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原(HBsAg,旧称HAA)才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>