爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

有没有食物减肥的方法减肥期间一日三餐该怎么样合理安？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

有没有食物减肥的方法减肥期间一日三餐该怎么样合理安？

有没有食物减肥的方法减肥期间一日三餐该怎么样合理安排

回答举报

全部答案

我个人认为在上吃点淡淡的有营养的 早餐 水果 
中午 多吃点 米饭或馒头 
晚上随便吃点  东西就OK  祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！

2016-01-04 21:16:57

31 5 评论

提交评论

类似问题

1

问：有没有食物减肥的方法减肥期间一日

答：苹果富含多种有益健康的营养素，保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”（PERFIT）网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰...详情>>
2 女性瘦身方法食物减肥方法是什么呢
3 有没有轻松的减肥的方法有没有轻松
4 又想减肥,又不想节食,那一天三餐
5 怎样减肥才有效果？就是一日三餐怎
1

问：减肥的时候一日３餐吃什么　？食谱

答：早餐就喝点豆浆或者牛奶避免吃油炸食品，可以吃白煮鸡蛋午餐可以吃点粗粮，多吃青菜，少吃糖份高的水果。晚餐尽量不吃（这是对于想快速减肥的）可以吃点苹果拉，桃之...详情>>
2 谁有郑多燕减肥操的全集啊，求分享
3 减脂应该配合怎样的三餐食物？一日
4 一天三餐怎么安排，科学合理，不发
5 减肥期间一天３顿吃什么？减肥期间

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告