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怎么减肥,真的很胖?
真的很胖,怎么减肥,怎么样能减肥
少吃多运动,要有好的心情,要坚持
我***
2015-09-13 12:39:39
1.一日三餐营养均衡。 2.坚持锻炼,制定瘦身锻炼计划表。 3.放松心情,寻找快乐。 4.最好别吃瘦身的保健品和减肥茶之类的。
s***