最好把烟戒掉。 吃点排毒较好的水果象苹果、大梨、橙子等。
病情分析： 你好！水果是一种富含维生素的食物，非常有营养的，不知道你所指的是哪种营养，因为不同的水果当然是有不同程度的营养的。 指导意见： 简单为你介绍几种，香蕉是性凉，可降压、去燥火。葡萄中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质；梨富有维生素和水分；苹果富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。各种水果可以换着来吃，对身体很好！祝您健康！
答：你好，人流后需要注意保暖防止着凉受寒，不要吃凉的，禁止性生活一个月，可以多吃瘦肉，大枣，鸡蛋恢复身体。详情>>
