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福州失眠怎么医治近期我总是睡不着觉?

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福州失眠怎么医治近期我总是睡不着觉?

福州失眠怎么医治近期我总是睡不着觉,而且非常的烦躁想要睡觉都睡不好,第二天也非常的困,一点精神都没有。

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全部答案

    2016-10-01 10:34:09
  • 你好,木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。

    快***

    2016-10-01 10:34:09

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