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能瘦多少，两个月只吃流食？

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能瘦多少，两个月只吃流食？

两个月只吃流食，能瘦多少，我现在160斤了。

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```
10只20斤左右
```
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猪***

2014-02-20 21:18:05

23 16 评论
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一般胖点的人都瘦的快 可是不建议你这样减 因为两个月过后你一恢复原来的吃法就会反弹  建议一天两顿 中午那顿吃半个手掌那么大的肉 早饭要吃  晚上坚决不能吃东西 什么东西都不要吃  要把胃饿小 食欲控制住 如果你能坚持这样两个月 松松15斤是没问题的  要配合适量的运动哦

2014-02-20 12:43:19

56 10 评论

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