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吃苦瓜能一周减肥10斤这种说法对吗?
吃苦瓜能一周减肥10斤这种说法对吗,我产后1年了比产前还是多了20斤,你们都怎么减肥呢?
要减肥的话,要穿收腹裤收腹衣,或者绑收腹带都可以的,要减肥的话,饮食方面要多注意,不要吃太油腻的食物,多吃清淡有营养的食物。多出去跑跑步之内的。
许***
2017-02-12 02:08:25