今天凌晨两点四十左右醒来就睡不着怎么办？
今天凌晨两点四十左右醒来就睡不着怎么办？早上起来困得要命。
放松心情,不能给自己太大的压力,平时要养成早睡早起的好习惯,注意休息
独***
2017-05-30 14:05:26
问：今天早上凌晨两点醒来就睡不着了是
答：只要没有胎动过快或者是过慢的情况都是可以的。怀孕晚期都是会出现失眠现象的,多注意休息详情>>
问：这是什么情况，我最近常常凌晨2点
答：如果是怀孕期间的话这是正常的情况，白天可以适当的多出去走走转移注意力，晚上睡觉前尽量营造一个安静舒适的环境，睡觉以前喝杯牛奶或者是泡泡脚都有助于睡眠，详情>>
问：我怀孕5个月了,每天晚上睡觉时候
答：只要胎动次数不是太多就好,一般一个小时3~5次,连续动算一次. 我也怀孕5个月了,每晚十点左右宝宝都会动的多些,睡着了就感觉不到他动了.详情>>
问：又到这么晚啦？今天凌晨两点多就醒
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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