有没有宝妈和我一样快到预产期总是失眠的?
烦死了,老是睡不着。有没有宝妈和我一样快到预产期总是失眠的?
你好,到了预产期了,肯定心里都是比较紧张的失眠都是正常的情况,顺其自然就好,不要想太多的
你好,如果到了孕晚期失眠,这事和我影响胎儿发育的,你一定要保持足够的睡眠,白天一定要心情愉快,多和他人接触
怀孕期间是很容易失眠的,如果晚上不好睡的话可以白天多睡一些,睡前喝一杯热牛奶。
你好,到孕晚期了,如果总是失眠的话,你在晚上可以,喝一杯牛奶牛奶可以帮助你改善睡眠。
你好,可能是想的事情比较多容易失眠吧!睡觉之前喝杯热牛奶有助于睡眠的
答:今天睡不着的情况下也可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡泡脚试试,都有助于睡眠。详情>>