怎么办呢现在正在怀孕时期？
我老是失眠，怎么办呢现在正在怀孕时期，每天都休息不好，感觉精神上都有点憔悴了。
这种情况你最好是白天少睡一点,多出去运动运动散散步,晚上睡觉前泡泡脚睡前喝一杯热牛奶有助于帮助睡眠。
梦***
2017-01-08 14:06:31
怀孕期间失眠我建议可以试试,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶,或者用热水泡泡脚试试的,有助于睡眠呢!
韩***
问：怀孕期间老想上厕所怎么办呢一晚上
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答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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