膳食纤维的副作用有哪些呢？
天然膳食纤维片可以明显增加大大便的体积，使大便变软，同时促进肠道蠕动，诱导肠道中有益菌群的繁殖，减少致癌物的产生，预防结肠癌和直肠癌的发生，没有副作用的
潮***
2016-06-20 13:41:24
过多的摄食膳食纤维会致腹部不适，如增加肠蠕动和增加产气量，影响其他营养素如蛋白质的消化和钙、铁的吸收。
终***
2016-06-19 08:28:52
问：膳食纤维的副作用是什么呢？
答：膳食纤维有妨碍消化与吸附营养的副作用。因此，胃气不强的人，吃了粗粮就会感觉胃不舒服；不喝肉汤和果汁的人，吃了粗粮就会营养不良。也正是因为如此，必须在升提胃气与喝...详情>>
问：自然之宝膳食纤维怎么样有梅有副作用
答：一般是没有什么副作用的一般只要不过量的食用膳食纤维，并保持其他营养物质比如蛋白质脂肪等食物的摄入，食用富含膳食纤维的食物一般不会有副作用，更不会引起便秘食用富含...详情>>
问：膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利
答：题目看不全，看不到选项。研究表明，过多食用膳食纤维可能会影响其它营养素如蛋白质的消化和钙、铁的吸收。详情>>
问：哺乳新妈妈产后第4周进补过量摄取膳食纤
答：详情>>
问：什么是产地证？
答：产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
问：脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答：要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧， 胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...详情>>
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