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红枣芡实糯米粥的制作过程是怎样的?

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红枣芡实糯米粥的制作过程是怎样的?

红枣芡实糯米粥的制作过程是怎样的?

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    2016-11-28 18:04:32
  • 红枣芡实糯米粥的原材料有芡实15克,红枣20克,糯米90克,白糖8克。
    做法是先将红枣去核洗净;芡实泡发洗净;糯米泡发洗净。锅置火上,注水后,放入糯米用大火煮至米粒开花。放入芡实、红枣,改用小火煮至粥成闻见香味,放入白糖入味即可。本品有健脾和胃、补气养血、利尿通淋的功效,对肾结石有一定的食疗效果。

    跟***

    2016-11-28 18:04:32

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