大蒜红枣糯米粥是如何制作及药用功效是什么?
大蒜红枣糯米粥是如何制作及药用功效是什么?
大蒜红枣糯米粥的原材料有大蒜、枸杞子、红枣各20克,糯米100克,盐3克,香油少许。 做法是先将大蒜去皮,洗净,切小块;枸杞洗净;红枣去核洗净;糯米淘洗干净。锅置火上,注入清水,放入糯米用旺火煮至米粒开花。裏放入大蒜、枸杞子、红枣,改用小火煮至粥变稠,加入盐调味,滴入香油即可食用。本品有益气养血、温通经络的功效,适合骨质增生患者食用。
答:大蒜糯米粥的做法及功效是: 材料:紫皮大蒜3 0克 ,糯米1 0 0克。 做法:酱大蒜去皮,切碎,剁成糊状;糯米洗净,加水,煮粥,待粥将成时倒入大蒜糊, 以小火...详情>>