蜂蜜 绿茶 玫瑰茶 减肥 要怎么吃
第一天:起床之后9点钟之前,喝一杯00ml左右的蜂蜜水。:0-下午点钟之前,喝午餐蜂蜜水:两杯蜂蜜绿茶,再加一汤匙的纯蜂蜜。下午点钟,直接食用两汤匙蜂蜜,可解除饥饿感。晚上7点之前,喝两杯蜂蜜玫瑰花茶。 第二天:起床之后9点钟之前,喝一杯00ml左右的蜂蜜水。:0-下午点钟之前:喝一杯蜂蜜薄荷茶,直接食用一汤匙蜂蜜。下午点钟,直接食用两汤匙纯蜂蜜。晚上7点之前,一杯蜂蜜红茶,一汤匙纯蜂蜜。 第三天:起床之后9点钟之前,喝一杯00ml左右的蜂蜜水。:00-下午点钟之前:喝一杯蜂蜜柑橘茶。下午点钟:一汤匙纯蜂蜜。晚上7点钟之前:一杯蜂蜜玫瑰花茶。