好评回答

2014-08-22 09:15:06

• 可以合理的控制饮食习惯，早上不能不吃饭哈，一些体制不吃饭是会容易发胖的，您可以中午和晚上的时候合理的节制一些，中午吃7分饱，晚上吃一些蔬果之类的，然后和一杯豆浆，都是可以减肥的呢，我也在这样做呢，还是有效果的

  全部
  

  千***

  2014-08-22 09:15:06

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2014-08-22 08:10:31

• 跳郑多燕吧
  希望对你有帮助，
  麻烦好评，谢谢

  全部
  

  气***

  2014-08-22 08:10:31

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