一样的，喝完就是一个效果，拉稀
病情分析： 1、根据您的描述，您的食量较大，估计您的体重可能会稍重 2、便秘应该多喝些酸奶、或者服用些益生菌 3、减肥最好不适用药物或者保健品 4、您的色斑与您的便秘有关 指导意见： 1、建议您不服用减肥药物或者减肥茶。减肥药物对肝、肾损害较大。减肥药物多有反跳。国内保健品市场非常不规范，减肥茶作为保健食品，经常会有非法添加成分，因此不建议您使用减肥茶或者减肥药物 2、您的便秘可以通过多喝水、酸奶、肠道益生菌药物或者肠道菌群调节药物来治疗 3、您的便秘解除了，色斑就会逐渐减轻或者消失。宿便中含有大量有害物质，会导致色斑。多吃新鲜的蔬菜和水果也会预防色斑。 4、您的腹胀问题建议您吃一些健胃消食中药，或者恢复肠动力药物 5、减肥方面我建议您通过适度节食（不要过饱），适度运动（即少吃多动）来减轻体重，而对您的体力影响不大。
