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产后大家身材都恢复了吗？

 晚饭后散步一小时减肥效果好不好啊，产后大家身材都恢复了吗？

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你可以适当的活动一下,一般产后恢复身体,你可以采取活动,比如转呼啦圈这个也能帮助的。

2017-10-27 14:03:11

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吃完饭以后,尽量还是适当的散步对,身体都有很大的帮助,尽量晚上的时候少食用一些也可以对你减肥起到一个很大的作用

2017-10-27 14:03:11

30 7 评论

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